Des conférences interactives d’1H30 en présentiel ou distanciel
- Gagner en confiance grâce à l’intelligence émotionnelle
- A la découverte des Neurosciences
Mieux appréhender les autres :
- Détecter le profil de son interlocuteur grâce aux préférences cérébrales : adapter son discours et sa posture
- A la découverte de la Synergologie : détecter l’émotion de son interlocuteur à partir de son langage corporel
Cycle empowerment au féminin :
- Déployez vos Elles
- Prendre en main son destin professionnel
- Faire face à la charge mentale
- Mixité, l’affaire de tous
Mieux se connaître
Gagnez en confiance grâce à l’Intelligence Emotionnelle
Gagnez en confiance et en sérénité par :
- La conscience de soi et la capacité à comprendre ses émotions
- L’autorégulation ou la maîtrise de soi,
- La motivation interne,
L’Intelligence Emotionnelle tournée vers soi permet de gagner en confiance et en impact face à ses clients et interlocuteurs.
Pour qui ? Pour tous ceux qui veulent muscler leur solidité émotionnelle, gagner en sérénité et rendre plus harmonieuse leur communication
Les objectifs :
- Découvrir les types d’émotions, leurs origines et leur circuit dans l’organisme
- Comprendre comment nos émotions dirigent nos comportements
- Apprendre à réguler nos émotions en utilisant les techniques de PNL, TCC et Intelligence Emotionnelle
- Identifier sa propre carte du monde et celle de ses interlocuteurs pour développer son empathie et sa compréhension de l’autre
Les séquences :
- Comment perçevons-nous le monde ? Le principe de réalité
- Les sources de la motivation intrinsèque
- Découvrir le monde des émotions
- 4 outils efficaces pour réguler ses émotions et gagner en sérénité
A la découverte des neurosciences
Comment ne pas avoir envie de comprendre nos mécanismes cérébraux ? mémoire, motivation, prise de décision, perception de l’environnement, apprentissage …
Les neurosciences, à la lumière de la connaissance actuelle, apporte des réponses passionnantes …
Pour qui ? Pour tous ceux qui veulent comprendre le fonctionnement de leur cerveau et l’influence des biais cognitifs sur nos comportements, nos prises de décision et notre relation à l’autre.
Les objectifs de la conférence :
- Découvrir les capacités cognitives de notre cerveau, sa neuro-plasticité, le rôle de l’amygdale ou du cortex préfrontal
- Comprendre notre processus de décision et l’influence des biais cognitifs sur nos choix
- Optimiser nos performances par les techniques comportementales et cognitives
Les séquences :
- Le fonctionnement du cerveau et la plasticité neuronale
- Son rôle dans la prise de décision, la mémorisation et la perception de notre environnement
- Comment s’est engrammé le programme sur lequel nous fonctionnons aujourd’hui ?
- Comment optimiser nos performances en tenant compte de notre physiologie et de notre plasticité cérébrale ?
Mieux se appréhender les autres
Détecter le profil de son interlocuteur grâce aux préférences cérébrales :
Adapter son discours et sa posture
Gagner en quotient relationnel par :
- Une meilleure compréhension du profil de l’autre et de ses motivations
- Une adaptation du canal de communication
- Une capacité à passer d’un mode à l’autre en fonction de vos interlocuteurs
Pour qui ?
Pour tous ceux qui veulent gagner en impact et améliorer leur intelligence relationnelle (en position de vente, de management ou toute interaction en entreprise)
Les objectifs :
- Détecter le profil de l’autre grâce aux préférences cérébrales
- Comprendre pourquoi nous sommes affinitaires avec certaines personnes et opposées à d’autres
- Apprendre à parler dans la langue de l’autre pour augmenter son impact
- Utiliser les différents canaux en réunion pour toucher tous les publics
Les séquences :
- Les clés de l’interaction réussie avec autrui
- Découvrir le profil de l’autre grâce aux préférences cérébrales
- Adapter sa posture et son discours pour gagner en impact
A la découverte de la synergologie
Détecter l’émotion de son interlocuteur à partir de son langage corporel
Comprendre son interlocuteur en décodant son langage corporel
Le langage non verbal représente 55% de la communication, il est au cœur de nos échanges et valide ou invalide la communication verbale
Au-delà des mots, apprenez à discerner ce qui est pensé !
Pour qui ?
Pour tous ceux qui veulent comprendre le langage du corps en interaction avec les autres, en négociation, management, recrutement
Les objectifs de la conférence :
- Découvrir les bases du langage corporel
- Aiguiser son sens de l’observation
- Identifier les signaux faibles (désintérêt, désengagement…)
- Anticiper les réactions de nos interlocuteurs
Les séquences :
- Les grands principes de la Synergologie
- Les points de vigilance
- Les bases langage corporel (Axes de tête, positions de chaise, gestuelle des bras et des mains, microdémangeaisons…)
- Comment s’en servir dans votre pratique professionnelle
Cycle Empowerment au féminin
Déployez vos Elles
Permettre aux femmes de se faire davantage confiance par :
- Une meilleure connaissance de soi
- Une prise de conscience des auto-saboteurs et des stéréotypes limitants
- Un changement de posture plus entreprenant
Pour qui ?
Pour les femmes mais aussi les hommes qui souhaitent booster leur carrière et équilibrer les interactions hommes/femmes en entreprise
Les objectifs :
- Prendre conscience des freins et facteurs de succès dans sa carrière au féminin
- Lever les à priori et stéréotypes quant au développement de sa carrière
- Mettre en œuvre les meilleures pratiques pour accélérer sa carrière au féminin : optimiser son image, asseoir son autorité, développer son impact, apprendre à développer son réseau, accroître sa visibilité
Les séquences :
- Détecter les auto-saboteurs au féminin
- Se libérer des stéréotypes
- Déployer ses talents
- Utiliser les recettes qui ont fait leurs preuves
Prendre en main son destin professionnel
Devenez actrice de votre vie professionnelle ! Ne laissez pas les autres choisir pour vous. Cela signifie d’abord bien se connaître pour s’aligner sur son système de valeurs et répondre de manière satisfaisante à ses besoins fondamentaux. Cela signifie aussi rester en veille et suivre l’évolution des métiers. Cela signifie enfin passer à l’action, nouer des contacts et oser se lancer en connaissance de cause.
Pour qui ?
Pour celles qui ne veulent plus rester spectatrice de leur vie professionnelle, qui souhaitent évoluer par choix et s’épanouir dans leur travail.
Les objectifs de la conférence :
- Mieux se connaître pour évoluer en connaissance de cause
- Identifier ses talents, ses valeurs et ses besoins fondamentaux
- Déjouer les doutes et le critique intérieur
- Être à l’initiative de sa carrière et oser se lancer
Les séquences :
- Prendre conscience de sa carte d’identité professionnelle (Valeurs, Croyances, Besoins)
- Capitaliser sur ses points forts
- Se préparer à l’action
Faire face à la charge mentale
Performance en berne, impression de ne pas y arriver, de courir après le temps, délais trop courts, irritabilité, il est possible que vous souffriez de charge mentale. Créée dans les années 80 par une sociologue pour illustrer la charge de la double journée, cette expression s’est généralisée au monde du travail.
Cette conférence vous propose 10 clés pour passer à l’action et alléger votre charge mentale.
Pour qui ?
Pour tous ceux et celles qui veulent réduire leur charge mentale et reprendre le pouvoir sur leur équilibre de vie
Les objectifs de la conférence :
- Reconnaître si l’on est touché(e) par la charge mentale
- Prendre conscience des conséquences sur notre organisme
- Prendre la décision de changer des paramètres en utilisant les clés proposées
Les séquences :
- Diagnostic : où en êtes-vous de la charge mentale ?
- Comment la reconnaître ?
- Ce que nous disent les Neurosciences
- Les drivers, un facteur aggravant
- Les 10 clés pour s’en libérer
Mixité : l’affaire de tous
Au-delà de l’injonction, comment faire de la mixité un levier de performance ?
Comment engager les hommes et les femmes de l’entreprise ?
Les positions managériales sont encore tenues majoritairement par des hommes, la réussite de la mixité passe forcément par leur engagement et leur envie de faire évoluer les choses.
Pour qui ?
Pour toutes les entreprises qui veulent engager l’ensemble des hommes et femmes et qui croient à la mixité comme véritable levier de leur performance.
Les objectifs de la conférence :
- Prendre conscience que la mixité peut devenir un levier de performance de l’entreprise
- Identifier les complémentarités au service d’un collectif performant
- Apprendre à mieux se comprendre en identifiant les attentes de chacun
- Agir pour engager l’ensemble de l’entreprise
Les séquences :
- La mixité, pourquoi ?
- Les freins à l’engagement des hommes et des femmes
- Parler hommes, parler femmes : pourquoi avons-nous du mal à nous comprendre
- Les actions possibles pour favoriser la mixité
